REDUSLIM :Dieta Redukcyjna – Forum KFD.pl
Faza 2 Na tym etapie ilość spożywanych węglowodanów ulega zwiększeniu do 30-50 g na dany dzień. Węglowodany zostają wprowadzone do diety w postaci warzyw i niektórych owoców takich jak jagody. Bardzo ważne jest to, reduslim germany aby wybierać owoce mające niski indeks glikemiczn Przerywany post (intermittent fasting) a trening na czcz Poznaj 7 korzyści stosowania … Read more